La micronutrition consiste à adapter les besoins nutritionnels d’une personne en fonction de la vie et des besoins de celle-ci. Il s’agit d’une approche différente de la diététique, qui s’appuie sur une approche plus personnalisée du patient. Si vous souhaitez consulter un spécialiste en micronutrition à Royan, Orlane Brasseur est votre experte locale. Elle vous parle ici de tout ce qu’il faut savoir sur la micronutrition. Orlane, nutritionniste royan et diététicienne royan.
Qu’est-ce que la micronutrition ?
La micronutrition est un domaine de la nutrition et de la diététique qui consiste à prendre en charge le patient d’une façon entièrement personnalisé. Le spécialiste en micronutrition va poser des questions précises et pertinentes à son patient pour connaître son mode de vie, ses habitudes alimentaires, ses antécédents face à l’alimentation et ses capacités digestives.
Le praticien est également un spécialiste des micronutriments comme les vitamines, les minéraux et les oligoéléments. Il pourra en proposer à son patient sous forme de plantes ou autres et le conseillera au mieux pour leur prise, les micronutriments étant nécessaires à une bonne santé.
Orlane Brasseur, experte en micronutrition à Royan, nutritionniste royan et diététicienne royan, vous propose alors une approche sur mesure.
À qui s’adresse la micronutrition ?
La micronutrition s’adresse à toutes les personnes en situation de surpoids ou les individus souhaitant ou ayant besoin de perdre quelques kilos. Les patients souffrant de troubles alimentaires, des troubles de l’humeur ou du sommeil ou les sportifs ayant besoin d’une approche diététique plus personnalisée sont également régulièrement orientés vers un micronutritionniste.
Le but de la micronutrition n’est pas de perdre des dizaines de kilos rapidement, mais plutôt d’apprendre à mieux consommer la nourriture au quotidien. Avant de maigrir, vous devrez savoir gérer votre rapport à l’alimentation, apprendre à associer les bons aliments et à les consommer de la façon la plus adaptée à vos besoins.
À qui faire appel pour la micronutrition à Royan ?
Pour une consultation en micronutrition à Royan spécialement adaptée à vos besoins, Orlane Brasseur est votre diéteticienne-micronutritionniste à Royan. Lors d’un premier rendez-vous, votre experte examinera à l’aide de questions précises votre état de santé et votre rapport à la nourriture.
Un plan personnalisé sera ensuite mis en place par Orlane Brasseur en tenant compte de vos réponses. Pour une perte de poids royan par exemple. Il est plus facile de suivre sur le long terme un régime spécifiquement adapté plutôt qu’un régime standard. En effet, nous sommes tous différents face à la perte de poids et à la nourriture, et c’est en cela que la micronutrition est importante. Votre experte vous propose donc de vous aider vous, en adaptant le régime à votre vie et pas l’inverse.
Si vous souhaitez en savoir plus sur la micronutrition à Royan et ses possibles bienfaits, Orlane Brasseur vous reçoit dans son cabinet. Perte de poids royan, nutritionniste royan et diététicienne royan. N’hésitez pas à prendre sur rendez-vous via le site internet de votre spécialiste.